Po tom, čo som sa venoval Fitbit nositeľovi, som sa rozhodol prejsť na Apple Watch pre jeho krajšie zobrazenie, vynikajúci dizajn a ďalšie funkcie, aby som pokračovala v krokoch počítania spôsobov.
Čítajte viac : Apple Watch vs. Fitbit Versa
Ale po tom, čo som strávil toľko času s Fitbitom, som bol sklamaný, keď zistil, že aplikácia Activity Assestensphasizes counts. Rýchlo som si zvykol kontrolovať môj súčasný krok s rýchlym pohľadom na moju Fitbit a nemal som rád, že môj Apple Watch ma vykopal a poklepal a pritlačil, aby som videl číslo, na ktoré som prišiel starať viac ako čas deň. Mala som tiež niekoľko otázok o presnosti, s ktorou počítať moje kroky.
Našťastie som našiel spôsob, ako pridať krok smerom k moju tvár Apple Watch a niekoľko spôsobov, ako získať presnejšie účtovníctvo svojich denných ciest. Poďme, kro.
Zadajte svoje zdravotné údaje
Ak ste noví pri čítaní krokov, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nastaviť aplikáciu Zdravie s niektorými informáciami o sebe. Využíva váš vek, výšku, váhu a pohlavie, aby odhadol veci ako spálené kalórie a kroky.
Na svojom iPhone (930 dolárov v Amazone) otvorte aplikáciu Hodinky a na karte Moje sledovanie klepnite na položku Zdravie a potom klepnite na položku Upraviť . Zadajte svoje informácie a potom klepnite na Hotovo .
Aplikácia Zdravie zdieľa tieto informácie s aplikáciami Aktivita a tréning, ako aj s aplikáciami tretích strán, ktoré ju podporujú.
Povoliť služby určovania polohy
Služba Apple Watch používa sledovanie GPS, aby ste získali presnejší prehľad o vzdialenostiach, ktoré cestujete. Apple Watch Series 1 (170 dolárov na adrese Walmart.com) chýba GPS z novšie Apple Watch Series 3 alebo prerušené série 2. To počíta kroky, ktoré používajú len akcelerometer, ak idete na prechádzku bez vášho iPhone, a potom bude synchronizovať s Aplikácia Zdravie, keď sa vrátite do dosahu vášho iPhone.
Bez ohľadu na model Apple Watch získate lepšie a presnejšie výsledky, ak pre ne povolíte služby určovania polohy. Vo svojom zariadení iPhone prejdite do časti Nastavenia> Ochrana osobných údajov> Služby určovania polohy a uistite sa, že sú služby na určovanie polohy zapnuté. A keď ste tu, môžete povoliť služby určovania polohy pre dve položky súvisiace s hodinami na dlhom zozname aplikácií. V hornej časti zoznamu by ste mali vidieť Apple Watch Faces a Apple Watch Workout . Nastavte obidva na možnosť Používanie aplikácie .
Povoliť sledovanie spôsobilosti
Lokalizačné služby sú len polovica bitky. Vaše hodinky Apple a iPhone používajú akcelerometer, ktorý meria celkový pohyb tela a sleduje vašu aktivitu. Budete chcieť nechať akcelerometer robiť svoju vec v čase, keď GPS informácie nie sú k dispozícii, či máte sériu 1 a sú bez vášho iPhone, alebo chodíte tam, kde je nedostatočné pokrytie. Existujú samostatné nastavenia pre váš telefón a hodinky.
Pre váš iPhone prejdite do časti Nastavenia> Ochrana osobných údajov> Služby určovania polohy a prejdite úplne do spodnej časti zoznamu aplikácií a klepnite na Systémové služby a uistite sa, že je zapnutá funkcia Kalibrácia pohybu a vzdialenosť . Potom prejdite do časti Nastavenia> Ochrana osobných údajov> Pohyb a fitness a uistite sa, že funkcia sledovania funkcie Fitness je povolená spoločne so službou Zdravie a všetky aplikácie tretích strán, ktoré používate na sledovanie svojej spôsobilosti.
Ďalej otvorte aplikáciu Sledovanie na zariadení iPhone a na karte Moje sledovanie klepnite na Ochrana osobných údajov a skontrolujte, či je funkcia sledovania funkcie Fitness zapnutá.
Kalibrovanie pre zvýšenú presnosť
Bez vlastného GPS, Apple Watch Series 1 potrebuje trochu pomôcť dozvedieť sa, ako chodíte alebo beh. Môžete kalibrovať hodinky tak, že im umožníte porovnať dáta z akcelerometra s údajmi GPS z vášho iPhone, aby ste mohli lepšie zvládnuť dĺžku pohybu a pohyby ramien. Tu je postup, ako ju kalibrovať:
- Dajte Apple Watch a hlavu vonku, najlepšie do plochého, otvoreného priestoru pod jasnými oblaky (aby ste získali dobrý príjem GPS).
- Prineste svoj iPhone a noste ho v ruke alebo ho noste na rukáve alebo v páse.
- Otvorte aplikáciu Workout na svojom Apple Watch, klepnite na položku Outdoor Walk alebo Outdoor Run a nastavte časový cieľ 20 minút.
- Chodte alebo bežte bežným tempom po dobu 20 minút.
Pridajte počítadlo krokov na sledovanie tváre
Po tom, čo som mal moje hodinky Apple Watch Series 1 jemne vyladené, aby som spočítala moje kroky, bol som veľmi zdesený, keď som zistil, že nemôžem pridať krokový čítač k žiadnej hodinám. Niektoré hodinky mi umožňujú pridávať informácie z aplikácie Aktivita, ale spáliť iba kalórie, minúty alebo hodiny stojace. Po trochu kopania som našiel aplikáciu, ktorá by mi umožnila pridať moje aktuálne kroky na tvár hodiniek, takže je to len pohľad, rovnako ako môj Fitbit.
Aplikácia je Pedometer ++ a je zadarmo. Bola to jediná aplikácia hrstky fitness trackerov som sa snažil, že zahŕňal komplikácie integrácie - to je, pridávanie informácií na hodinky tvár sám.
Najprv však budete musieť udeliť povolenie používať vaše zariadenia Apple na spočítanie vašich krokov. Na svojom iPhone otvorte aplikáciu Zdravie, klepnite na kartu Zdroje, klepnite na Pedometer (z nejakého dôvodu z iPhone sa znova vloží na ++) a klepnite na Zapnúť všetky kategórie .
Ak chcete pridať krok s komplikáciou, Sily Dotknite sa tváre hodiniek, aby ste vyvolali galériu tvárí a vyberte takú, ktorá vám umožní prispôsobiť ju. Klepnite na tlačidlo Prispôsobiť, ak chcete upraviť komplikácie zobrazené na vašich hodinkách, a pomocou digitálnej korunky prejdite na možnosti, kým nenájdete Pedometer ++ . Zistil som, že X-Large hodinky ponúkajú najväčší, najdrahší počítadlo krokov.
Teraz som nastavil Apple Watch tak, aby presne spočítaval moje kroky a zobrazil moju súčasnú hodnotu na tvári hodiniek. A hlavne s veľkokapacitným ciferníkom je číslo čitateľnejšie čitateľné ako tenký tenký font na mojom Fitbit Charge 2. Jedinou nevýhodou je, že sa aktualizuje menej často ako môj Fitbit, čo môže byť frustrujúce na kompulzívny krok počítadlo. Alebo možno je to dobrá vec - núti ma, aby som sa oddýchol a nekontroloval tak často mi počet krokov.
Zanechajte Svoj Komentár