"Odovzdanie fajčenia je najjednoduchšia vec na svete. Viem, pretože som to urobil tisíckrát." -Mark Twain

Môžete sa to týkať? Ak je jedno z vašich novoročných rezolúcií na rok 2012, aby ste prestali fajčiť, nájdete niekoľko aplikácií pre systém Android, ktoré vám môžu pomôcť:

1. QuitNow!

QuitNow! je aplikácia na odvykanie od fajčenia, ktorá vám môže pomôcť sledovať, ako dlho ste skončili, koľko peňazí ste ušetrili, a dokonca aj pozitívny vplyv ukončil váš zdravotný stav. QuitNow! má tiež výkonné odznaky, takže sa môžete pokúsiť o to, aby ste zanechali nejakú zábavu.

2. Prestaňte fajčiť

Ukončiť fajčenie je widget app, ktorý vám pomôže postupne znížiť, koľko fajčíte, kým prestanete. Keď dostanete nutkanie fajčiť, stlačíte červené tlačidlo "dym". Aplikácia sa potom spýta, aké máte túžbu a úroveň stresu, spýta sa, či môžete čakať a udalosť sa prihlási. Takisto sleduje vašu dennú fajčiu kvótu. Je to iný prístup ako QuitNow! a to by mohlo fungovať lepšie pre tých, ktorí nemôžu opustiť studený morčacie.

3. Regulácia dymu

Smoke Control je ďalšia aplikácia pre tých, ktorí nechcú prestať fajčiť morku. Pomáha vám ovládať svoje fajčenie tým, že vás informuje, kedy môžete mať ďalšiu.

To je všetko. Ak by ste chceli získať viac nápadov na používanie technológií na udržanie vašich novoročných rozlíšení, prečítajte si Sharon Vaknin's Päť šikovných spôsobov, ako zachovať vaše novoročné uznesenia.